Berbagi tips . . .
"insyaallah badan tinggi idamanku"
.
.
.yups benar badan tinggi banyak orang yg mengidam ngidamkan. . . Kenapa? Karena mungkin beberapa pekerjaan menuntut untuk memiliki tingi minimal . .misal polwan. . Pramugari . . Model dan lain sebagian. . Banyak orang menyayangkan paras yang rupawan tp kurang tinggi sehingga menjadikan minder bgi beberapa orang . .untuk itulah saya memberikan sedikit tips yang insyaallah bermanfaat. Berikut tipsnya
0.> Sebelum ke tips anda harus berdiam sejenak dan berfikir apakah di antara keluarga anda ada di antaranya yang tinggi atau tidak . . Semisal saya kurang tinggi kerena ibu dan ayah saya memang kurang tinggi. . So berarti anda dalam kategori golongan gen kurang tinggi . .dan bersabarlah . . . Ah gak juga kok masih ada kesempatan!
0.a> berikutnya anda harus liat tanggal lahir anda! Untuk apa ? Tentunya untuk melihat umur anda donk. . Kalau umur anda lebih dari 50 tahun berarti anda cukup like status saya dan membeli batu (batu nisan maksudnya . .hehe becanda) kalau umur anda di atas 0 tahun hingga kurang lebih 30 tahun maka like dan komen "alhamdulillah" karena anda masih ada kesempatan untuk tingi .*sedikit ctatan . .semakin tua umur anda presentasi tingi bdan anda smkin kecil dan sbliknya (maksudnya bila umur anda 32 tahun paling cuma bisa nambah 3-4 cm tp bila usia anda 17 thun bisa sampai 6-9 cm/tergantung terapinya)
0.b> selanjutnya anda ambil kaca yang cukup besar dan brdiri di dpanya . . Untuk melihat apakah anda termasuk postur gemuk ,ideal, kurus . .bila anda tipekal yg gemuk maka lebih baiknya anda berdiet terlebih dahulu . . Untuk anda yang ideal dan kurus duduk manis dan bca tips di bwah ini
1. Ok kita masuk tips 1 yaitu usahakan setiap mau tidur posisi tidur anda lurus boleh miring kekanan asal bdan lurus(sunah nabi) karena posisi anda yang membungkuk dapat mempengaruhi pertumbuhan tulang anda disaat anda tidur

1a. Di saat anda bangun lihat posisi tidur anda apakah kembali ke posisi bungkuk atat tetap lurus bila msih membungkuk . .cukuplah anda membeli peti mati dan tidur di dalamnya . . Hehe. . .bila anda dalam posisi lurus lanjutkan ke tips brikutnya
2. Ya tips 2 stelah tidur pastinya anda bngun dong jangan sampai tidur trus. .gak bngun bngun . .setelah anda membuka mata laku kan peregangan ringan orang jawa bilang mulet. . Yaitu rentangkan kedua tangan anda ke atas dan tarik tubuh anda ke atas jga. Kemudian tahan beberapa detik dan lepaskan lakukan min 3 kali
.2a. Tips 1 dan 2 anda harus lakukan setiap hari wajib

3. Berikutnya stelah anda melakukan peregangan sambil terlentang tadi sekarang tiba anda untuk bangun dari tempat tidur usahakan bangun jam 4 terutama bgi anda yang muslim . . Mandi dipagi hari dan sholatlah . .karena gerakan sholat adalah peregangan yg baik untuk pertumbuhan tulang anda smisal gerakan ruku' dan sujud. . Setelah itu usahakan lari lari kecil mengelilingi rumah dan lakukan peregangan di selah selahnya serta minumlah air putih

4. Sarapan pagi . .makan pagi usahakan yang bergisi 4 sehat 5 sempurna 6 luar biasa 7 meledak . . . Susu usahakan jangan yg kalengan atau susu bubuk bila ada susu murni itu lebih baik dan usahakan susu sapi jangan susu susu yang lain. . Susu kecoak misalnya . . 6 lurbiasa maksudnya adalah mulivitamin. . Usahakan jangan obat melainkan madu . Kunir . Dan gula aren/gula merah . .7 meledak maksutnya kalau makan jangan bnyak bnyak bisa meledak

5. Dalam aktifitas anda usahakan posisi tubuh anda tegap dan benar . . Duduk dlam posisi benar jangam membungkuk atau serong begitu juga saat anda berdiri atau berjalan. . Luangkan waktu untu berenang di kolam renang tentunya jangan pakek bak mandi di rumah gak ngaruh. . . Tentunya bila anda bisa renang belajarlah kalau tidak atau fobia air lakukan olah raga futsal .basket. Panjat tebing tentunya yg ini buat kalian guys kaum adam. . Untuk kaum hawa bisa main congklak. .dll yg cewek bisa olah raga yoga senam peniti ross ti antv dan lain sbgainya

6 yang paling penting dari yg terpenting adalah berdoa . . Sudah berikhtiar berdoa selanjutnya bersabar. . .lakukan kegiatan di atas sesering mungkin dan bila tidak bisa lakukan tahap berkala . . .bila anda tipikal orang instan 1 bulan mau nambah 5 cm. . Lebih baik anda tidur dan bermimpi bila anda memiliki tingi yg anda mau. . Bila anda tipikal orang sabar saya akan turut berdoa juga . . Lakukan minimal 6 bulan untuk melihat hasilnya dan 3 tahun untuk mendapatkan tinggi yang anda idamkan. . 
Saya sendiri dngan usia 18 thun dngan tinggi 174 cm. . Mungkin cukup skian tips dari saya bila ada salah kata sya mohon maaf bila bermanfaat untuk teman . Saudara anda status ini boleh di bagikan. Dan bila ada pertanyaan di persilahkan bila terlalu pribadi boleh liwat pesan. . Trimakasih